Å gjøre noe sammen med andre er sosialt, gøy og helsefremmende!

Helsefremmende tilbud for alle

Få økt smidighet med mindful stretching, en kombinasjon av enkle statiske og dynamiske øvelser og du kan slappe av under det avsluttende gongbadet. Frem helsen med MediYoga, som er det beste fra to verdener - medisin og yoga. Der blir du veiledet til utførelse av terapeutiske øvelser som gjør kroppen godt og du får indre ro med en avsluttende meditasjon - godt for kropp og sinn! (I MediYoga kan alle øvelsene også utføres på stol). Begge deler utføres med oppmerksomhet på pust og din egen terskel for bevegelighet. Ren time med avspenning og gongbad kan ha dyp avspennende effekt i lang tid. Ny giv-arrangementene kan inneholde en blanding av alt!

Ta en titt og velg det som passer deg best! 

AcuNova akupunktur, laserterapi og/eller lymfedrenasjekan være lurt å forsøke om du har akutte og/eller kroniske plager.  All behandling utføres av autorisert helsepersonell*.

Ta kontakt for behandling!

 

*autorisasjon med hjemmel i lov om helsepersonell § 48 a 1.ledd, bokstav a.